Bevistgjøring

Er et ord jeg har tenkt mye på i det siste. Hvorfor vi gjør som vi gjør...
Dette kan man bruke i jobb, trening og kosthold, venner, familie, hjemme.

Bevistgjøring gir motivasjon til å komme ut av gamle vaner, som er en motpol.

Som i Ronja Røverdatter- hvoffor gjør du på detta viset...

I jobbsammenheng kan du kanskje jobbe mer effektivt.
Itreningsammenheng kan du kanskje bruke tida mer effektivt- lag en plan!
I kostholdsammenheng kan du kansje spise litt mer næringsrikt, noe som fører til mer energi.
Spis lunsj litt før på dagen , så slipper du å gå tom for energi.
I vennskapelig sammenheng kan du kanskje reise på besøk til noen og glede de, for så å kanskje få besøk selv en gang iblandt..

Ikke minst: Hvordan vil du prioritere tiden din?
Hva vil gi deg noe tilbake. (Energi).

Min oppfordring: Bli bevisst på DINE valg.